WIRKEE aamubarre KE
Wirkeen aamubarreryhmä 💪☀️
Haluatko vahvistaa koko kehoa hauskan treenin muodossa?
Barre on koko kehon tehokas treeni, jossa käytetään balettitankoa tukena ja yhdistellään baletin, joogan ja pilateksen elementtejä. Liikkeet ovat pieniä ja toistuvia, ja ne keskittyvät vahvistamaan erityisesti pakaroita, reisiä ja keskivartaloa, parantaen samalla ryhtiä ja lihaskestävyyttä. Barre soveltuu kaiken tasoisille liikkujille.
🔥 Miksi mukaan?
✅ Monipuolinen ja hauska treeni
✅ Sopii kaiken tasoisille liikkujille
✅ Pienryhmä takaa yksilöllisen ohjauksen ja liikkeiden muokkaamisen tarpeen mukaan
✅ Energinen startti päivääm ja parempi jaksaminen arjessa!
📍 Treenien tiedot:
📅 Ajankohta: Keskiviikkoisin 14.1-29.4.2026 ( ei vko 8)
⏰ Aika: Klo 9.00-9.45
📍 Paikka: Wildare
👤 Ohjaaja: Kristiina
💰 Hinnat:
🎟 169€ (yhteensä 16 treeniä, voit käydä tarvittaessa korvaamassa muissa treeniryhmissä)
🎟 Kertamaksu 14€ (voit maksaa myös laskulla, ota yhteyttä: kristiina@wirkee.fi)
👉 Varaa paikkasi nyt ja tee keskiviikosta viikon paras päivä!
🛒 Osta nyt – paikat täyttyvät nopeasti!
Jos käyt useammassa ryhmässä, varaa paikkasi 2 kertaa viikossa kohdasta! 2 krt / vko 299€ (32 treeniä)