WIRKEEN valmennukset ja palvelut

WIRKEEN valmennukset ja palvelut

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin palvelut etänä ja livenä Hyvinkäällä sekä lähialueilla

Valmentajana: Kristiina Kauranen

WIRKEE-valmennus LITE

• Aina yksilöllisesti rakennettu ohjelma

• Ohjelman muokkaus tarpeiden mukaan

• WIRKEE-sovellus käytössä koko valmennuksen ajan

• Valmentajan tuki koko valmennuksen ajan

Hinta: 99 € / kk (sis. alv 25,5 %). Veloitus kuukausittain.

WIRKEE-valmennus 3 kk

• Aina yksilöllisesti rakennettu ohjelma

• Firstbeat-mittarin vapaa käyttö 3 kk ajan

• Ohjelman muokkaus tarpeiden mukaan

• WIRKEE-sovellus käytössä koko valmennuksen ajan

• Tapaamiset valmentajan kanssa (2–4 × 30–60 min tapaamista)

• Valmentajan tuki koko valmennuksen ajan

Hinta: 199 € / kk (sis. alv 25,5 %). Kesto 3 kk.

WIRKEE-valmennus PLUS 3 kk

• Aina yksilöllisesti rakennettu ohjelma

• Firstbeat-mittarin vapaa käyttö 3 kk ajan

• Kuntotestit aluksi ja lopuksi

• Ruokapäiväkirjan analysointi

• Ohjelman muokkaus tarpeiden mukaan

• WIRKEE-sovellus käytössä koko valmennuksen ajan

• Tapaamiset valmentajan kanssa (10 × 45–60 min tapaamista)

• Valmentajan tuki koko valmennuksen ajan

Hinta: 299 € / kk (sis. alv 25,5 %). Kesto 3 kk.

WIRKEE-aamutreeniryhmä

Keskiviikkoisin 19.3.–4.6. klo 8.00–8.45 Wildarella

Hinta: 59 € / kk (sis. alv 14 %)

WIRKEE-ryhmävalmennus

Sunnuntaisin 19.3.–8.6. klo 15.00–16.00 Wildarella

Hinta: 89 € / kk (sis. alv 25,5 %)

Treeniohjelma

Hinta: 79 € (sis. alv 25,5 %)

Hyvinvointivalmentajan (PT) tapaaminen 60 min

Hinta: 79 € (sis. alv 25,5 %)